Digamos que você queira que uma div carregue o conteúdo de uma página externa de tempos em tempos e você pretende usar a biblioteca Jquery para este serviço. Enão siga o exemplo abaixo Adicione no head de sua página

<script type="text/javascript">// <![CDATA[ var refreshId = setInterval(function() { $('#responsecontainer').fadeOut("slow").load('response.php').fadeIn("slow"); }, 10000); // ]]></script>

  Depois adicione no body de sua página

<div id="responsecontainer"></div>